Los suplementos ayudan a cubrir carencias nutricionales, mejorar resistencia y acelerar la reparación muscular.

👉 Tip fútbol: La creatina mejora sprints, saltos y acciones explosivas.

La suplementación mejora el rendimiento, facilita la recuperación y previene lesiones. Es clave para mantener energía en partidos intensos.

👉 Tip fútbol: Combina proteína y carbohidratos tras cada partido.

Bien administrados, los suplementos potencian fuerza, masa muscular y reducen fatiga. Son aliados en el rendimiento futbolístico.

👉Tip fútbol: Toma electrólitos antes del partido para prevenir calambres musculares.